5月11日“世界肥胖防治日”：减掉重负，享“瘦”人生

5月11日是由世界卫生组织确定的“世界肥胖防治日”。肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。如今，人们的生活质量越来越好，体重也随之急速飙升。世界卫生组织最新数据表明，全世界体重超标人口已达10亿，肥胖人口达3亿，每年至少有260万人因此而死亡。体重超标与肥胖症早已不是发达国家的“专利”，现已遍及全球各大洲，俨然成为威胁生命的最大杀手。肥胖可能会导致以下几种疾病：

1．高血压。肥胖最常见的合并症就是高血压。美国一项调查指出，超过标准体重15公斤的人中，30%患有高血压。高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，如不及时治疗会导致严重后果。

2．冠心病。流行病学调查表明，肥胖是导致冠心病发病的独立危险因素之一。此外，肥胖还会加大心梗、中风的发病率。

3．糖尿病。当人胖到一定程度时，肌肉和脂肪会对胰岛素不敏感，即胰岛素抵抗现象。这时，胰岛细胞就会代偿性地分泌更多的胰岛素来对抗这种现象。大约数年至数十年后，过度工作的胰岛细胞就会出现衰竭，发展为糖尿病。

4．睡眠呼吸暂停综合征。大量脂肪堆积容易引起白天嗜睡，夜间睡眠质量差，并出现打鼾、水肿甚至呼吸困难等症状，严重者还会导致“睡眠呼吸暂停综合征”。同时，还伴有注意力不集中、记忆力减退等症状。肥胖儿童如出现较严重的打鼾，家长应予以重视。

5．高脂血症。大部分肥胖病人脂肪代谢紊乱，出现高胆固醇血症、高甘油三酯血症等。高脂血症随时会引发冠心病、心肌梗塞、脑血栓等心脑血管病，被称为“无声杀手”。

6．骨关节病。肥胖者过度增加的体重，对骨骼和关节是一种额外负担，容易发生关节炎、肌肉劳损或脊神经根压迫，引起腰腿肩背酸痛，甚至造成关节变形，严重影响肢体活动。

7．脂肪肝。由肥胖导致的脂肪肝会并发糖尿病、高血压、冠心病、痛风等疾病。

8.多囊卵巢综合征（PCOS）是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮。其中50%以上的患者为肥胖患者。

而中国，目前正成为世界上肥胖病人占比最高的国家：

由此可见，中国已经成为肥胖症的“大户”，肥胖症的治疗也逐渐成为一个备受大家关注的问题，有哪些可行的减重方式呢？

一、运动减肥法

慢跑减肥，慢跑动作比较简单，容易调整，全身和四肢都可以得到充分的锻炼，燃烧自身多余的脂肪从而达到瘦身的目的。此方法须要坚持哦，不然会出现反弹的，这一方法不适合超重患者。

二、节食减肥法

节食减肥方法长期下去可能导致营养不良，会给自身健康带来威胁，而且反弹率是非常高的。

三、减重手术

对于超重以及合并代谢性疾病的患者，这是首选方法，安全性、有效性均得到世界各国减重医生及肥胖患者的认可。目前的减重手术主要分为以下两种类型：

减重手术是通过手术的方式干预，使得原本多余的体重逐渐恢复到正常水平，同时可以使的因肥胖产生的二型糖尿病，多囊卵巢综合症，睡眠呼吸暂停综合征等疾病得以治愈，是目前最为有效的治愈肥胖症的方式。目前开云体育app官网入口下载 胃肠外科已常规开展减重手术，帮助“胖友”重获新生（联系电话：0851-28608241）。        

术前照片（体重170斤，患有糖尿病）

术后一年与手术医师合影（体重100斤，糖尿病痊愈）

在5月11日，“世界肥胖防治日”,又有两位“胖友”住院，她们患有多囊卵巢综合症、闭经、脂肪肝、高尿酸血证、高脂血症等代谢性疾病，其中一位还合并不孕，开云体育app官网入口下载 胃肠外科减重手术团队即将为他们进行腹腔镜袖状胃切除术，她们也即将迎来新的人生。

术前照片（左186 斤，右 182 斤）

如果您无法判断你是否患有肥胖症，请您参考下表

当您的BMI（体质指数）已经处于肥胖的阶段，而且您同时被二型糖尿病，多囊卵巢综合症，睡眠呼吸暂停综合征等代谢性疾病所困扰，您可以到开云体育app官网入口下载 胃肠外科进行咨询（咨询电话：0851-28608241）。

减掉重负，享“瘦”人生， 5月11日“世界肥胖防治日”，我们为每一个肥胖症患者重获新生而奋斗！